ハートを感じよう！

くつろいでいない時
私は自分のことを後回しにしていることが多いです。

困っている人や動物のために
頑張り過ぎてしまいます。

息子が小さい頃は
仕事と育児優先で、自分のことは後回しでした。

そんな時に役立ち
助けになったのがハートにつながる瞑想

必要な方がいらっしゃいましたら
オンラインzoomで「ハートを感じる」ガイドをします。

8月10日(月・祝)10:00〜11:30
参加費　3,000円